Especialista dá dicas de atividades para estimular em casa

Com a chegada das férias escolares de julho, muitas famílias aproveitam para desacelerar a rotina. No entanto, para crianças e adolescentes neurodivergentes, a interrupção das atividades estruturadas e o aumento do tempo em frente às telas podem impactar negativamente o desenvolvimento. Segundo a psicopedagoga e diretora da Clínica Nuno Desenvolvimento, Cinthia Cardoso, manter o tratamento com terapias e estímulos em casa durante esse período são fundamentais para preservar habilidades conquistadas ao longo do semestre.

De acordo com a especialista, é comum que, após semanas de férias sem uma rotina minimamente organizada, algumas crianças retornem aos atendimentos apresentando regressões em aspectos como comunicação, interação social, autonomia, atenção e comportamento.

“É importante que o neurodivergente continue sendo estimulado por meio das terapias e de atividades lúdicas, experiências sensoriais, brincadeiras e interação com a família. Em vez de recorrer às telas como principal forma de entretenimento, a orientação é criar oportunidades de aprendizagem natural no dia a dia, como cozinhar em família, montar quebra-cabeças, brincar com jogos de regras”, recomenda a psicopedagoga.

Além disso, desenhar, pintar, contar histórias e explorar brincadeiras ao ar livre são algumas alternativas que favorecem o desenvolvimento cognitivo, emocional e social.

Os passeios também são recomendados, desde que respeitem o perfil sensorial e os interesses da criança. “

Visitas a parques, praias, jardins, espaços culturais com menor fluxo de pessoas, bibliotecas e atividades em contato com a natureza podem proporcionar momentos de lazer e estimular habilidades importantes”, ressalta.

O planejamento das férias deve considerar as necessidades individuais, o nível de suporte, as preferências e os limites de cada pessoa. A especialista também orienta que pequenas rotinas ajudam a trazer previsibilidade e segurança durante esse período, como manter horários aproximados para dormir, acordar, alimentar-se e realizar algumas atividades.